섬의 오디세이

쇠비름의 효능 전 세계에 걸쳐 여덟 번째로 널리 퍼지고 생명력 강한 쇠비름은 그리스의 구석기 시대 동굴에서 씨앗 상태로 발견되었다. 쇠비름을 오행초라고도 부르는데 이는 다섯 가지 색깔, 즉 음양오행설에서 말하는 다섯 가지 기운을 다 갖추었기 때문이다. 쇠비름은 다섯 ..

우슬 [牛膝]한의학 | 비름과(─科 Amaranthaceae)에 속하는 다년생초인 쇠무릎(Achyranthes japonica)의 뿌리. 우슬 한국에서는 중국산 우슬을 천우슬(川牛膝), 한국산 우슬을 상우슬(常牛膝)로 구분한다. 천우슬은 원기둥형의 말꼬리 모양이며 잔줄기는 없다. 뿌리의 두부는 길이가 약 10㎝, ..

골단초는 콩과 낙엽활엽관목으로 줄기에 가시가 나고 높이 2미터까지 자라며 정원에 심기도 한다. 시골에 가면 울타리 밑이나 담장 밑에서 자라기도 한다. 한방에서 골단초 뿌리를 금작근이라하는데 진통 통맥의 효능이 있어 해수, 대하, 고혈압, 타박상, 신경통 등에 사용하고 작..

엉겅퀴의 효능 엉겅퀴는 간질환과 산후부종 치료에 탁월한 효과가 있는 민간약이다. 지금은 그 가치를 아는 사람이 드물지만 예전에는 황달에 걸려 얼굴이 누렇게 뜬 사람이 생기면, 동네 노인이 산에 나가 엉겅퀴를 채취하여 삶은 물을 먹여 고쳐 주곤 하였다. 간경화증으로 복..

청정갯벌에서 채취해 바다내음이 가득한 감태는 '미네랄 덩어리'로도 알려진 천연건강식품이다. 요오드, 칼슘, 비타민 B1·B2가 풍부해 생장 및 조혈작용에 좋다. 인체의 해로운 각종 산(酸)을 없애주고 니코틴을 해독 중화시키는 효과가 있다. 노화방지 성분인 시놀과 섬유질이 다..

전남 순천 송광사 불일암 오르는 오솔길 송광사에는 법정 스님이 머물던 불일암이라는 암자가 있다. 절 입구에서 암자까지 가는 오솔길이 지금 딱 걷기 좋다. 경사가 완만한 산길인데, 나무들 키가 조금씩 커지다가 어느샌가 늘씬한 편백나무들이 길을 내준다. 오솔길을 걷다보면..

이대흠 한광구 서안나 이인원 이태규 박형준/ 시 경계의 상상력 김수목 (시인) *이대흠, 「바닥」(『창작과 비평』 06년 가을호) *한광구, 「아버지란 이름」(『문학과창작』 06년 가을호) *서안나, 「곡선의 힘」(『문학과창작』 06년 가을호) *이인원, 「도서관 간다」(『시와반시..

아삭아삭 씹히는 맛이 좋아 샐러드를 만들어 먹으면 맛있는 채소가 양배추다. 소금이나 식초에 절여 피클로 만들어 먹어도 좋다. 우리나라 사람들이 해장국으로 콩나물국을 먹는 것처럼 서양에서는 술 마신 후 쓰린 속을 풀 때 식초에 절인 양배추 피클을 많이 먹는다. 콩나물국..

[2012 조선일보 신춘문예 시 당선작] 한명원 조련사K 그는 입안에 송곳니가 점점 커지고 있는 것을 느꼈다. 두 발로 걷는 것이 불편할 때도 있어 혼자 있을 때 네 발로 걸어도 보았다. 야생은 그의 직업이 되었고 조련은 가늘고 긴 권력이 되었다. 모든 권력은 손으로 옮겨갈 때 가벼..

홍도는 리얼리스트인가, 로맨티스트인가·1 동백꽃보다 홍주를 파는 객주의 입술보다 선혈처럼 낭자한 노을 앞에 홍도는 스스로 경악한다 낭자한 노을의 익사체 한 구 바다에 떠오르면 낮보다 점등하는 별빛이 아름다운 섬 홍주 한 사발에 웃음 한 사발 홍도는 리얼리스트인가 ..